文 / 永达

星期六，一个闷热的下午，我坐在客厅的沙发上，一边翻看“生死学大师”—伊莉莎白。库勒的自传《天使走过人间》一边等待客户的来临。

干燥闷热的天气，使人感觉昏昏欲睡。在漫长的等待中，我不知觉地睡着了。。。

隐隐约约中，我听到有人在呼唤我的名字，霍然地从沉睡中惊醒了过来。从无意识中的抽离，回到现实的清醒意识状态，只不过是在电光火石之间，但却让我有种死而复生的感觉。

很难以文字去描述或形容这段寻奇的经历，只能够说，这种感觉，恍如灵魂出窍后，重返身体。依稀记得，有人认为，睡眠其实是种假死亡。我想，大概就是这种感觉吧！

每个人对死亡都会有种恐惧，尤其是身处在把死亡视为禁忌的东方社会，我们更是对死亡避之则吉。从小，我们就被灌输：“死亡，是不吉利的东西。”遇到家中有人过世，若不认识对方，我们会与死者家属保持距离。我们甚至认为，对方是不吉利的。若彼此太过接近，就会招致不幸。所以我们总是在潜意识里，对死亡有种不吉利的想法。

但若以宗教的观点来看，死亡只不过是生命里的其中一部分；它并没有所谓的吉利或不吉利，只是生命中自然的一部分而已。

死亡，就好像枯萎的树叶飘落，回归自然的土壤。

然而，对大部分人而言，死亡，是一件极尽痛苦的事情。对目睹过亲友死亡过程的人来说，死亡，更是如此。死亡是令人难以忍受，和难以接受的事情。我们无法接受一个活生生的人，在我们面前死去的感觉。那是生命中最残酷的分离。

我们对死亡产生严重的抗拒，避而不谈。但如果不去谈论死亡，难道就能阻止死亡的降临吗？不！那只会加速死亡的到来，而使我们对死亡感到更加失手无措。

生命最大的恐惧，并不来自于死亡本身，而是来自于对未知的恐惧。由于不了解死亡，使我们对死亡产生更大的恐惧。

我们总是以为，死亡会让我们丧失一切，包括生存的勇气。然而，我发现，面对死亡不但不会让人丧失勇气；相反，和死亡面对面可以让人产生无比的勇气，去面对人生所有的苦难。如果我们能够坦然地面对死亡的恐惧，则生命中所有的恐惧都会消失；因为死亡，是生命最终的觉醒。

生命并不只是活着的时候，才叫做活着。死亡，是生命以另外一种方式在活着。虽然没有了这个肉眼看得到的肉体，但肉眼看不到的精神体却还活着。若以佛教的观点来看，生命就是一个轮回。若生命是一个轮回，那死的是谁？活着的又是谁？

其实每一天，我们都在经历死亡；每一天，我们也都在经历轮回。昨天的我，和今天的我，是完全不一样的两个人；但今天的我，却是昨天的我所演变过来的。昨天的我死了，所以才会有今天的我；今天的我活着，是因为昨天的我经历了轮回。

前世、今生，不一定是前辈子和下辈子，它也可以是昨天和今天，这一分钟和下一分钟。

活着，就是生命的一种轮回。死亡无时无刻都在发生，只是我们没有察觉而已。细胞的生灭，和血液的循环，就是生命与死亡的轮回交替。明白这一点，我们就不会对生命产生执著，对死亡产生恐惧。更重要的是，我们不会想要去改变死亡。

我们必须接受死亡，是生命的一个事实；也接受“活着的真理，是把生死置之度外，充满生命力地活在当下。”