长时间面对电脑如何预防青光眼

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编辑:Gamely

对很多人来说,一天面对电脑10多个小时是常事。长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而且近视患者长期面对电脑,更是青光眼的高危人群。

  青光眼发病率仅次于白内障,最终可导致视神经严重损伤而失明,根据世界卫生组织公布的数据,青光眼是全球第二位致盲因素。

  长期使用电脑的人应经常擦擦荧光屏,以保持荧光屏的干净,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数;摆放荧光屏的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面。

  定期验眼,包括量度眼球压力的眼压力检查法和检查眼睛视野的视野检查法,均可有效发现青光眼。

资料来源: 

大众医药网