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小瑶
心理学实在太不可思议了。要医好病人还真的不简单,可是要把自己医好的话;讲真的还真的比医好病人还要难了。
戏里的男主角是一个自信及富有工作狂的心理医生。他成功的医好一个“辣手”的病人,可是在辅导病人的过程中,慢慢的启发了一直藏在自己内心的挣扎。因为过分的疲劳在加上经不起内心的责备、挣扎,一切的不舒服都会变成自己的幻想导致自己崩溃。其实,这部戏也启发了我们若想真正把内心中的挣扎及问题彻底的解决,首先一定要自己肯去面对问题。另一种说法就是必须面对现实。要肯承认所发生过的事情,要勇于面对自己的过去,然后在调整自己的情绪。解决一个问题,这过程说难不难,可是绝对不是一件容易办的事情。
第二次看这部戏,感觉就更加不一样了。开始赞同男主角讲的一句话“人的头脑是一个很神奇的东西!为什么这么说呢?因为头脑不但只会接收资讯,而且还要去分析每一个资讯。分析之后还要给资讯加上自己的主观及累积的经验,再分辨这资讯的是非。你们看,是不是真的很神奇?”
从小到大,长辈给我们讲了很多话。这些所谓的话就是我们的资讯。很神奇的是这些资讯不是像电脑那样,要“删除”就可以“删除”。它会永远留在您的“记忆片”里。一直到您也长大了,您又会用同样的资讯传给下一代。结果就这样一代传一代。试想想,若这些被传下来的资讯是对的、有益的,这还对您的下一代有帮助。相反的若被传的资讯刚好是无益的,甚至有损身心理的发展,那你岂不是很对不起您的下一代吗?!
其实以我个人的见解,就以一个刚出世的婴儿讲起吧。 你会认为一个刚出世的婴儿会有心理问题吗?可是一个有心理问题的病人他们难道曾经不是婴儿吗?就因为接收外界的“资讯”,加上现今社会的进步、压力。他们不得把自己逼得“无路可退”。
严重来说,在这“先进社会”里,其实每一个人都有心理问题,只不过问题可能比较严重,或是轻微而已!若您不认同,好,试想想:您曾伤心吗?您曾失望吗?你为什么伤心?你为什么会失望?你为什么会痛苦?你为什么会有内心的挣扎?您内心到底在挣扎些什么?您最近的伤心,最近的失望是什么时候?昨天吗?上个月吗?去年吗?还是您一直都在逃避您的情绪?或许你比较幸运因为您懂得处理自己的情绪,懂得发泄自己的压抑,可是您曾想过这世上有多少人不懂如何处理自己内心的挣扎,不懂如何发泄内心的不平衡而导致悲剧的收场?
看到这里的您,我衷心希望,幸运的你可以升出您的双手来帮助那些无助的朋友。就从您身边的亲人,朋友开始。多留意他们的情绪,多留意他们的感受,在他们无助的时候当他们的烛光,这样世界也就会更加灿烂起来了。