这是我第一次参加精进佛七。一听到师父说要写心得报告，高兴得不得了，因为这是我唯一能得以表达心意的机会。

首先，我以感恩的心对主七法师及佛七中循循善诱、贴身照顾的法师给予万二分的谢意。同时说声：“法师们，辛苦您们了！也很感恩主办当局”。

在打佛七的期间，只能说每一天的经验都在改变和有所突破。很久以来都有持名念佛，却没有像这几天的感受来得强烈。

记得第一天来到戒场，可以说是战战惊惊。平时的习气全都显露出来，心也没有办法静下。多亏师父们一而再的叮咛， 还有法师的开示。每一次师父说的话，就有如对着我说似的。曾经这么想：“法师们有他心通啊！”这一来，精神就能抖擞起来，渐渐的用功就有了进展！

第一天感觉水深火热，一直努力收拾心情打掉妄想，又要压制自己别把生活习气带到大众处，真的好忙好累。这一战打下来，全身都酸痛了。第二天至第三天，妄想很明显的在减少，但是水还是不能热起来。所以当师父问到时，真的惭愧死了。直到第四天，才第一次感受到什么是一心不乱。但是只一支香就散了，所以知道水还不滚，还“不知死！”。一想到阿弥陀佛等了十劫，心里很难过的想说：“游子要回家了，不过资粮还不足够啊!等我......”

很感恩昨天最后一支香的念佛，我感受到“水滚了”。那种感觉美妙极了，没有死寂，只觉得在平静的心里有“泡泡”；佛号像水滚后，跳上来的泡泡，渐渐的没有水在滚，只有泡泡而已。佛号一声接一声的在心里，不用费力，只是佛号而已。

很感恩法师，想到今天是最后的一天，心有多么不舍。师父，谢谢您们的慈悲。这次的佛七是往后念佛的激励与动力。也很感恩所有的护法们，请师父代为表达。

弟子顶礼诸位法师，阿弥陀佛！