檀香普门品在线共修 | Than Hsiang's Pu Men Pin Online Gong Xiu（27/10/2023）

槟城檀香爱心福利中心主席高秀凤居士分享「反省，开启亲密的契机」

2023年10月27日（星期五）高秀凤居士分享「反省，开启亲密的契机」

高秀凤居士是马来西亚注册与执证心理辅导师，现任槟城檀香爱心福利中心主席，也是檀香寺在家僧团成员。

高秀凤居士延续上次分享的「诚实是超越操控的法宝」，引用杨蓓教授的著作《亲密、孤独与自由》提到「反省是开启亲密的契机」，认为每一个人都得学着不要为了利害关系，而把整个人都扭曲了，或者还可能付出更大的代价！这要从自己的「心」处理起，当你呈现出来的态度非常坦然自在，就是爱己爱人的慈悲！

高秀凤居士提到，人际关系的互动，最重要就是减少把负面情绪往外射出去刺伤别人，而是要往内观看！透过内省，然后与别人分享，让对方有机会深入了解你，如此一来，负向情绪反而变成是亲密关系的桥梁。

最后，高秀凤居士强调，每个人如果可以透过对自己操控行为的觉察，寻找执着的根源，透过对负向情绪的反省，反复提炼互动之间真实面对的勇气，那么，与人亲密，就离我们不远了！

繁忙的九月9天的檀香寺素食节义卖会， 终于在昨天九月初九圆满完成了。忙虽忙， 累归累 但整个义卖团队成员却毫无怨言而是个个还满脸笑容，天天忙完告别回家时, 总是带着满怀法喜离开义卖会场。

第二天早上抵达义卖会场又是满脸笑容互道早安，之后就是双手不停的在为义买会操作。 切菜的切菜，负责处理食材的义工们双手在洗菜盆里不停的搓洗, 负责煎煮的就不停的翻动镬铲, 确保食物不沾镬且熟透。处理饭盒的义工师姐们早上10点钟前就需把饭盒准备妥'，'让送饭盒的义工师兄们能在午饭时间及时送到订户手中。面食摊格内一碗碗的米粉面淋上美味汤料,让信众吃得直赞‘’好吃, 很够味，哇！ 素食也能够煮得如此美味 ‘’ 这是我亲耳听到的评语。

檀香普门品在线共修 | Than Hsiang's Pu Men Pin Online Gong Xiu（20/10/2023）

国际佛教大学助教周碹美居士分享「佛教的手印 Mudrā in Buddhism」

2023年10月20日（星期五）周碹美居士分享「佛教的手印 Mudrā in Buddhism」

周碹美居士是一名在英国获得注册的护士和助产士，先后考获斯里兰卡大学佛教学士学位以及国际佛教大学硕士学位，目前于国际佛教大学担任助教。

佛教的手印可借由不同的身体姿态或手势来呈现。其修学一般可见于禅修、瑜伽、印度古典舞蹈或治疗作用当中。它们可以通过整个身体或以手和手指来展现。这是与印度教、耆那教和佛教的图像相关的一种自我表达的无声语言。

手印在梵语中的意思是「印」或「标记」。《納塔亞經典》(又称《舞论》)中列出了 24 个单手和 13 个双手结出的手印。修学手印会给人带来身、心灵方面的影响。

手印的起源可追溯到远古。当时在没有对话、语言或文字的情况下，人们以姿态手势开始交流。这可从以符号形式出现的早期文字中得到证据，如早期的埃及文字和印度河文字（ 尚未破译）。

历史上最早的常见姿势为「跪拜 」，通常出现于当面临强势力时，或面对无法掌控的事物时（ 如恐惧、火灾、雷暴等）。

递送饭盒传递爱

九月素食节，檀香寺送餐团队预早抵达檀香寺点算饭盒，一切准备就绪之后就出发到工厂区，将热腾腾的饭菜面食送到订餐者手中，让大家可以及时享用到檀香天厨精心烹制的佳肴美食。每一份饭盒皆承载了檀香天厨与义工菩萨们的满满祝福，从备料到下锅烹煮，再到装盒打包与点算确认，最后出发递送到各个地点，义工们一起合力完成，透过饭盒的递送，将纯素饮食的理念传递给大众，让每一个人都能够拥有健康的生活与欢喜。

将佛学讯息传递出去，以接引更多人学佛，继续在学佛道路上精进，听经闻法。
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