当归服用方法

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当归是一种很好的补血活血药,阴血不足的人可以服用,但是当归补血滋腻,服用多了容易生湿生痰,建议服用时配合健脾燥湿消导药,比如陈皮、山楂、茯苓等,消除它的副作用。长期服用肯定是容易生痰湿的,舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻,如果出现这些情况,就不要再服,就要调理脾胃了。

当归粉怎么服用?

刚刚看了一些别人的提问还有选择的回答。很多都说不要常吃。但是凤凰卫士有个节目是,电脑前的上班族最需要那种补药的关怀。那个节目别人说建议常吃。我是糊涂的了。到底怎么回事?还说可以男女都吃。而且要怎么服用?怕上火那上面说用山楂粉对着在冲 可是我拿温开水冲了以后怎么跟喝木头渣子似的?怎么回事? 我是山楂粉当归粉个一勺子(平时小饭店给的那种汤食差不多大小)然后用热水冲过后喝的。那些粉状的东西都沉淀了我没喝 那东西喝还是不喝?是不是能长期服用?我真的不想被误导。说法太多了。麻烦真心帮我的朋友去看百度看一下 (你最需要那种补药的关怀这个帖子,谢谢你们)

回复:

当归是一种很好的补血活血药,阴血不足的人可以服用,但是当归补血滋腻,服用多了容易生湿生痰,建议服用时配合健脾燥湿消导药,比如陈皮、山楂、茯苓等,消除它的副作用。长期服用肯定是容易生痰湿的,舌苔厚腻、身体困重、食欲下降、大便粘腻,如果出现这些情况,就不要再服,就要调理脾胃了。

中药味道都不好,可以做成胶囊剂。最好不要做成片剂什么的,因为要做成片剂等口感好的剂型,就得用很多与治疗作用无关的辅料,吃多了辅料有什么好处呢?

你这回答跟我题为的不一样啊肯定是要把粉冲服的,任何药物都有适应症,当归的适应症就是血虚证,如果你存在面色苍白、头晕、脱发、健忘、记忆力减退等等血虚表现,而且是血寒血虚的那种,就适合吃。因为当归是温性的,大多数补血药如熟地、首乌、大枣、阿胶、当归都是不好消化吸收的,长期吃肯定影响脾胃。你看那个帖子了吗?别说长期电脑前的应该坚持长期吃当归的啊!还有视频的,我知道冲服,是不是血虚不知道,头晕,健忘 记忆力有点,还有就是老感觉浑身没劲首先,不要消耗太多的气血,不要熬夜、过度用脑,有出血性疾病及时治疗。血虚也会导致气虚,乏力。坚持长期吃当归不如养成良好的生活作息习惯,受益终生。

  养生方1 补血美颜粥

  功效:

  活血行气,健脾滋润,女性常食能调经补血、洁肤、润肤、驻颜美容。

  材料:

  当归 6克

  川芎 3克

  红花 2克

  黄芪 4克

  粳米(珍珠米) 100 克

  准备方法:

  1)米洗净,泡水备用。

  2)当归、川芎、黄芪剪碎后装入干净的小布袋,入锅,熬成药汁。

  3)粳米放入药汁煮粥,待粥浓稠,撒葱花、滴酱青等调味服食。

  养生方2 除黑眼圈当归咖喱饭

  功效:

  促进血液循环及新陈代谢,作为中老年人的保健药膳最为适合。血虚的患者可经常食用,可消除血虚所致的黑眼圈。

  

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