每天漱口5分鐘 增強記憶力
漱口這個動作，其實好處很多。
醫師發現，漱口可以按摩腦部，刺激中樞神經系統，
不但能增強記憶力、防止老年癡呆，還可以達到皮膚緊緻的效果，
華視獨家報導。

五位阿嬤排排坐，大家很整齊的在咕嚕咕嚕漱口，
原來她們漱口不是在清潔牙齒，而是為了要提神，
不只阿公、阿嬤，連這位年輕的 李 小姐最近準備英文檢定考除了在唸書，
都在每天不嫌嘴巴酸喝水也都在漱口，就是為了單字背多一點。
李 小姐說漱口讓她考試拿高分，阿公、阿嬤說漱口讓他們有精神，
漱口讓頭腦變聰明，真的有這麼神奇嗎？醫生說答案是肯定的。
只要每天漱口5到10分鐘，就能提神醒腦，為什麼呢？
因為漱口可以運動到整張臉的下半部肌肉，
臉頰和嘴巴裡有許多血管，透過漱口讓皮膚伸張又收縮，
可以有效促進血液循環，不但能活化腦部還有美容效果，
而且不用花錢買漱口水，只要清水漱口就有效果了，
所以想要美麗又有智慧嗎，每天只要多花十分鐘漱漱口就能完成你的願望。