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心脏在五脏居首位。心主血脉,其华在面。心是血液运行的动力,舌质和面部是反映血液循环功能的外部表现。而面部血脉丰富又相对浅显,最容易反映脏腑功能的盛与衰。如果心脏功能正常则颜面红润有光泽。、心气不足,胸阳不振,则心主血脉功能低下,颜面会出现晦暗、萎黄或苍白等,严重者还会有胸闷、气短、心悸、气喘等症状。常见的问题面色有晦暗、苍白、萎黄等。有些个体、地区、种族差异所带来的“偏黄、偏黑”等肤色,并非疾病引起。
心主神志、主神明。中医认为“思由心起,内伤五脏,外损姿颜”。心神失养,神明无主,则出现面色无华、心悸、失眠、多梦易醒、神志恍惚等。
长期失眠、多梦、精神异常会引起一系列的美容问题,如容颜僬悴、黑眼圈、眼袋、皱纹等。因此,中医美容特别强调养心安神,调整睡眠。古代有“睡美人”之说,意思是讲良好的睡眠对美容很重要,这里的睡是指正常的深睡眠,而不是浅睡眠或超过正常的睡眠时间。
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