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三宝弟子林妙音这次是第一次在檀香寺参加佛七共修。不过,在学佛路上,我已经参加过许多次的佛七共修。
每个道场的佛号称念,都有不同的音调。初期,我还会有些不大适应的感觉。但次数多了,我自动会把佛号调整和大众同修一起念佛,以消除心中要起的烦恼。
我的心得是:要用身、口、意三业专注在六字或四字的佛号上。当我念一个字,例如:当念“阿”字时,我的心就想到“阿”字;念“弥”字,心就只想“弥”字;念“陀”字时,心就想“陀”字;念“佛”字时就想“佛”字。
我用这个方法来调试我心中要起的杂念和烦恼。
这是我个人的经验,我觉得很受用。