第一天除了适应环境之外，我带着期待的心开始第一支香。接下来的第二天及第三天,在患得患失的情况下，寻找师父口中的“一心不乱”。我把注意力锁定在带唱师父的佛号中，唯还是失败，我尝试再把注意力放在木鱼声中，但是是失败……

在第四天，尝试以自在、感恩的心来念佛，心忽然有“软化”的感觉，止静时竟然泪流满脸！当天下午绕佛时，在佛号中忽然“听见”自己的声音！我惊喜万分，赶紧捉着不放。原来这就是——一心不乱。

接下来的三天，我都念得自在法音。当然，杂念还是偷偷进来，但是可以很快地把它驱走。不敢说那壶水已经滚了，但是至少可以控制火候，我相信离滚的那一天不远了。

感恩慈悲的师父、同修及所有护法。我会把学习到的“一心不乱”应用在生活及工作上，以一颗慈悲及无常的心看待人事，让自己的生活更自在更有规律，同时也会紧记师父说的“信愿行”。