全面性的心得是：参加8次了，水还没沸。惭愧，惭愧！其是我自己明白水没那么容易滚，因为这不是一件小事，是了生脱死的大事，怎么那么易成？但我相信“铁忤磨成针”，只要有耐心，不能成小针，大针也不错。不能一心不乱，功夫成片也了不得。

现在关键是：1.怎样让自己快进入状况？
2.怎样让身体的障碍（酸、痛、麻）精神上的障碍（睡不好，精神不振）可减至最低或的零。

从这几年的经验，念佛功夫慢慢可用上，比如：克服妄想、昏沉都大概过得
去（但大痛／精神极差时可就用不上了）。

这次佛七件，有起个疑心，难道一定要在佛七间经过痛或起伏的障碍，才能达到一心不乱吗？请师父慈悲解疑。

感恩一切促成佛七的因缘