王姨一直有头晕的毛病，最近一段时间情况加重了，不但头晕头痛，还眼花，面色苍白，全身没劲，走路都没力气。王姨想起来，不少人都说天麻治头晕头痛效果很好。就像邻居张叔，他血压高时就头痛，吃天麻后，头晕头痛很快就好转。于是王姨就买回天麻煲汤喝。汤喝了不少，却没见起效。子女都催促王姨赶快上医院。检查血常规，发现血色素（血红蛋白）才70克／ 升多一点，医生说，王姨头晕头痛等症状均由贫血引起，应该吃补血药而非天麻。

王姨纳闷了：别人头晕头痛不都用天麻治吗？

天麻擅长祛风止头痛

天麻是一种名贵中药材，始载于《神农本草经》，又名赤箭，为兰科多年寄生植物的块茎。长于熄肝风、平肝阳、祛风通络，广泛用于肝风内动、肝阳上亢、风湿麻痹及中风后遗症，对头痛、头晕目眩者尤宜。天麻对于高血压、动脉硬化、耳源性眩晕和痰浊中阻所致的头痛、眩晕有独特疗效，被誉为“治风之神药”。

然而，除此之外，还有很多原因能引起头晕头痛。比如贫血、大脑失养，或者痰浊淤血阻滞于体内等。要治疗这些因素引起的头晕头痛，只有纠正贫血，去掉痰浊及淤血才行。由于天麻并没有补血及祛痰化淤的作用，因此不能单用天麻来治疗，必须与补血、祛痰化淤药配伍，才可以标本兼治，头晕头痛药到病除。

就像王姨，仅用天麻是不可能治愈头晕头痛的。

宜单用，不可天天服

用天麻治头痛，如能对证，效果是非常明显的。天麻的常用量一般为3克～10克，正确的服用方法有两种：一是吞服，将天麻研成细末，用温开水送服，每次1克～1.5克。二是炖服，将天麻切成薄片，单独或与其他滋补食品配合，用有盖容器隔水炖。由于天麻的有效成分香荚兰醇、香荚兰醛为挥发油，遇高温易挥发，故一般不将天麻与其他药物一起煎煮，以免损失有效成分，影响疗效。

服用天麻的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发等现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人只是服用含天麻的汤剂或中成药（如半夏白术天麻汤、天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片等），都会出现对天麻过敏的症状。

对天麻的不良反应或使用禁忌，古人早有认识。《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹。”《本经逢原》云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风、火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用。”现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用。天麻的中毒剂量是40克以上，中毒潜伏期是1～6小时。因此，须切记，天麻虽好但勿天天吃，隔1～3天方可食用一次。

辨真伪，谨记“松香断面”

我国云南省是天麻的主要生产地之一，所出产的天麻称为云天麻。天麻分为野生及种植两类，野生天麻药效好，价格高。

天麻作为一种名贵中药，人们争相购买。该如何鉴别是一个很重要的问题。

“鹦哥嘴，凹肚脐，外有环点干姜皮，松香断面要牢记。”这是鉴别天麻真假的口诀。在口诀中，松香断面是判断天麻真伪的重要依据：呈长椭圆形，略扁，皱缩，有时弯曲。一端有残留的茎基或红棕色的枯芽（称鹦哥嘴），另一端有圆形脐痕（习称凹肚脐）。表皮淡黄色或土黄色，略透明或不透明，有点状突起形成的横环纹。质坚硬，不易折断，断面略平坦，角质。味微辛而甜，嚼之发脆而带黏性。质地坚硬沉重、有鹦哥嘴、断面明亮、无空心者为“冬麻”；质地轻泡、有残留茎基、断面色晦暗、空心者为“春麻”。

顺便提一下，现在不少旅游景点的商店都设有中医中药专柜，且不说众商家都自称卖的是正宗野生天麻，更有一些无耻、无良商人将芋艿和商陆根当做天麻出售。即便是真药材，其价格也比正规医院、药店要高出许多，建议不要盲目购买。

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