专注力与觉照力的平衡

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文/靜杏

十月份的八关斋戒会该是一堂发现自性的课。

由于东一、东二及西二位置空着,真信法师就点中了我们几个上前填补。从加入修持会以来,自己都只在一心念佛方面学习,因为觉得自己还是初学者,妄念不断,所以从未想过要进一步学习其它事情,如做班首。因此当真信法师说第一次参加的戒子们可向各班首学习时,自己心里可是紧张得很:我还在初学阶段,如何有资格扮起指导的角色? 虽然每月都参加八关斋戒会,但在行仪方面自己可是生疏得很,因此这一份新任务给我带来了一定的压力,极为担心会 “误人子弟”。本以为引请授戒和尚之后,班首任务便完了,所以便专注于持名念佛,尤其想试验 “口与心声声相应,念与佛步步不离” 的情境;因此绕佛时,便忽略了班首该引导归位,若不是真信法师及时指正,西二整班戒子都会被我 “引入歧途了”。

想想自己实在是太自我了,只顾自已修行,忽略了所被指派的重任、及后面紧跟随着的同修们;更令我惭愧万分的是,原来自己是如此的缺乏觉察力,连何时归位都会错过!一行禅师说过:“如果不能看清在你眼前及周遭所发生的事物,你又如何能了知你的自性呢?”

戒会的前一天与朋友一同参加晚课,只晓得引她进入大悲殿,完全没想到对方第一次参加晚课,自己理应给予协助。幸好慧本法师提醒我,应拿本经书给她并告知页数,要不然这朋友的晚课可要被我弄得茫然不知所措了。友人热诚地载我来回檀香寺,成就我参加八关斋戒会,而我却不会去关心她。我初学诵念晚课时,多么渴望有人牵引我,今天我竟然可以忘了当时自己的焦虑感,而忽略了她也会像我一样的无助。当听到唯悟师父开示提到四弘誓愿时,自己真的很汗颜,原来自己平时只是纯粹为发愿而发愿,完全将四弘誓愿沦为形式化的诵念,忽略必须将之付诸行动,用于生活、周遭的人事物上面。既然众生是互相依赖而存在的,自己实在不该闭门造车只顾自己修持。

真觉法师父引述那先比丘为国王弥兰陀详述正念的特性时说,正念的其中一项体相是观察心所的资量,并能在观察之后如理思惟,将有益的、善的增长,并断除有害的、恶的;因此真觉法师加以补充“若只专注一物而没善观察,那已遍向定而正念较弱,我们需定、念均等。”因此得学习将专注力(concentration )与觉照力(awareness)达至平衡,不止“须专心但也能善巧观察周遭的状况,动态而不被牵动”,也要试着优先考量他人的需求、安全感、福利及快乐,如此才能带来更大的快乐。至此才想起参与法师们与晚晴苑的老人做早课时,真觉法师不时的过去帮助老菩萨们,将心提起来念佛的做法,就是在体现以成就众生为自己首要的任务。

虽然承担责任会有压力,但适当的压力却是一种动力;若非真信法师的提携,给予机缘学习与成长,自己肯定将会一直在原地踏步,更不可能发现自己极需培养慈、悲、喜、舍这四无量心!
我告诉自己从此要多关心在我左右的人,培养自己的慈心。愿与大家在佛道上一起成长,阿弥陀佛!