2018年佛七心得报告 (三)

-A A +A

Submitted by soonchien on

胡凯伦

这次比上次来的更能摄心。呼吸法真的很受用。在第二天，躺在地上练习呼吸法，整个身体很快就放松了。放松后，念佛能更快入心摄心。

今年佛七加了很多师父开示的环节，深入浅出，很容易明白；重点在强调正确的念佛技巧，很受用。

回到现实社会，还是一样，福慧双修，要把忆念阿弥陀佛的时间加长，练习把念佛当成一个习惯，慢慢学习把妄念变少，念佛变多。明年佛七再来验收成长史吧！