农历七月，佛教殊胜的月份，除了有孝亲月之称，在七月十五的这一天，也是佛欢喜日，因为是众僧团结夏安居圆满的日子。

今天，檀香周日佛学班邀请了马来西亚佛学院的陈翠莲老师，带领大家一起认识和了解结夏安居这殊胜日。在司仪筱雯老师介绍主讲老师后，翠莲老师便以夏日营和佛学营来导入今天的主题，让小菩萨们把夏安居与自己熟悉和喜爱的生活营有个亲切的连接。

解说夏安居的定义后，翠莲老师便以地图从地理位置上带领小菩萨们游走佛陀年代夏安居的足迹。在了解夏安居缘起的当儿，也让大家更靠近两千六百年前僧团安居的点滴。老师也解说了夏安居时出家僧团和在家居士可进行的活动，并略说僧团在夏安居时的戒律。让身为在家居士的我们对夏安居和佛欢喜日有更深人的了解。

课堂结束前，翠莲老师给小菩萨们做了一些温馨的叮咛。老师叮咛大家在结夏安居这一天也可以以父母作为供养对象，给父母做些窝心小举，如：敬茶、供养小红包、捶背等，并把父母赋予的身体照顾好。如此，父母才能安心，也让大家可以在这殊胜的吉祥日好好供养家里的两尊活菩萨。感恩翠莲老师的用心，让大家在佛欢喜日这天不忘孝道，做个护僧也护老的三宝弟子。小菩萨们在欢喜学习下度过了一个愉悦的佛欢喜日早晨。

《摩诃男舍身为众的菩萨行》是一个很感人的故事！

话说：流离王八岁时跑到迦毗罗卫城新建还未启用的讲堂，坐上了台上的座位，被释迦族的侍卫以恶言恶语，粗暴的行为侮辱。侍卫们的恶行深深地伤害了这个八岁的孩子。他发誓必报此仇，势必把释迦族灭去。

这颗不善的种子，这一个恶念头，深深地植入了年仅八岁的小孩的八识田中。他细心地呵护它，用心灌溉、施肥，不让它枯萎，更期望它生根发芽，开花结果。我们不敢想象这颗不善的种子成熟时的爆发力有多大！它肯定比delta,beta,lamda 新冠肺炎病毒更可怕！果然，当他当上了峤萨罗国的统治者后，三次出兵攻打迦毘罗卫国，其中两次被佛陀拦下了。但他并没因此死了复仇的心！当流离王起兵成功攻入迦毘罗卫城，大开杀戒时，国王摩诃男牺牲了自己，拯救了释迦族。这是一个利他菩萨行的典范！

流离王在八岁时因为几句不堪入耳的话而含恨发誓一定要复仇。大家想想看，心里藏着一个如此残暴的复仇念头，他会快乐吗？最后还得堕入阿鼻地狱呢！

今天的佛学班由洪清合老师教导小菩萨们静坐，由张觉恩老师主持。

聖嚴法师说“呼吸是我们活着非常非常重要的存在，要珍惜呼吸，体验呼吸”。想着呼吸，很多事情可以放下。

静坐是一种修心和修身的方法。清合老师先跟大家介绍静坐的好处，静坐让我们做事更专心，细心，思绪更冷静。

随后，老师播放两段圣严法师的视频，第一个视频跟大家分享数息法，就是数呼吸，慢慢的轻松的，一呼一吸，从一数到十，再重复。第二个视频，分享静坐的姿势：盘腿坐正、脊直、松肩膀、脚单叉或双叉都行、手结定印于脐下，放松全身。

接着，清合老师用他沉稳平和的声音带领小菩萨数呼吸，放松身体，进入静坐自在的状态。清合老师告诉小菩萨们刚开始练习静坐时，只需15分钟，时间不需要太长。在第一次练习的时候，会出现无法集中，想法很多，无法静下来的感觉。这是因为从杂乱的状态转静态，是反差带来的感觉而已。只要每天练习，不要管当下的杂念，就会自然地开始静下来。

如果你错过了今天的课，可以从以下链接回顾今天的课。

https://www.youtube.com/watch?v=TzQ84MmQuPc

感恩所有幕后护持小组，阿弥陀佛

*1-8-2021轻轻松松上佛学班-观音诞活动 (01/08/2021)*
摄影：莲丝、慧秋、碧龄
撰文：文仪、筱雯

观世音菩萨是中国佛教四大菩萨之一。农历二月十九是其诞生的日子；农历六月十九是其成道，证得果位的日子；农历九月十九是其出家，普渡众生的日子。

配合刚刚过去的农历六月十九的观音诞,今天的佛学班活动让小菩萨认识观世音菩萨，由陈湘妮老师主讲和张觉恩老师主持。

湘妮老师今天的课非常特别，先用问题带入进行，让小菩萨们思考并参与课堂问答。小菩萨观看视频了解观音菩萨的由来，并从中观聆听找答案。

大慈大悲观世音菩萨法号正法明如来，有三十三个化身，以各种形象现身于人间，救苦救难，普渡众生。

湘妮老师告诉小菩萨要时时念诵南无观世音菩萨的法号，心心念念，感恩慈悲的观世音菩萨加持，任何困难，都会迎刃而解。老师也举出许多观世音菩萨救人们于水，火，猛兽的例子。如果小菩萨面临困难比如考试，感到紧张害怕，可以念诵观音菩萨法号，内心就有力量和智慧，帮助事情顺利完成。当然，成功不可能不劳而获，自己本身一定要努力。
课堂上老师与小菩萨的互动极佳，老师深入浅出的讲解与回答，小菩萨更了解更亲近观世音菩萨了。

如果你错过了今天的课，可以从以下链接回顾今天的课。